Мягкий и сочный авокадо сейчас ценят во всем мире за его полезные
свойства, он способствует похуданию и расщепляет избыток холестерина в
крови. Этот экзотический и очень полезный фрукт улучшает память и
уменьшает риск сердечно-сосудистых заболеваний. В Мексике этот плод
используют в качестве афродизиака, считают, что авокадо обладают
возбуждающим эффектом, но это далеко не все достоинства этого плода. Мы
научим вас, как готовить этот фрукт.
Родиной авокадо считается Мексика и Центральная Америка. Название этого
фрукта происходит из языка ацтеков и переводится, как «яичко». Индейцы
окрестили этот плод не только из-за его формы, но и потому что авокадо
висят на дереве парами. Индейцы сразу отметили, что плоды обладают
возбуждающим эффектом. Позже к этому выводу пришли и испанские
колонизаторы. Кстати, во время завоевательных походов им запрещали есть
этот фрукт. Моряки также прекрасно знали свойства авокадо, перед
высадкой на берег они намазывали пюре из авокадо на хлеб. Долгое время
авокадо считали орехом.
Достоинства авокадо:
Экзотический и очень полезный фрукт авокадо улучшает память и уменьшает
риск сердечно-сосудистых заболеваний. В Мексике этот плод используют в
качестве афродизиака, считают, что авокадо обладают возбуждающим
эффектом.
Он практически не содержит углеводов и
сахара, в нем нет ни грамма холестерина и вредных жиров. Наоборот, в
состав авокадо входят вещества, которые расщепляют избыток холестерина в
крови. Авокадо богат витаминами: А, В, С, D, а витамина Е в нем
содержится намного больше, чем в других фруктах.
Вы думаете это все достоинства этого фрукта? Вовсе нет, это только
начало. В авокадо 30% масла, 2% протеина, в нем намного больше калия,
чем в банане, а также содержатся в большом количестве тиамин и
рибофлавин.
Тиамин (витамин B1) играет важную
роль в процессах метаболизма углеводов и жиров, витамин B1 необходим для
роста и развития, способствует нормальной работе сердца, нервной и
пищеварительной систем.
Рибофлавин (витамин B2)
необходим для образования красных кровяных телец, антител, для
регуляции роста и репродуктивных функций в организме. Он также необходим
для здоровой кожи, ногтей, роста волос и в целом для здоровья всего
организма, включая функцию щитовидной железы.
При всех достоинствах авокадо низкокалориен: в 100 граммах мякоти всего 160 калорий.
Как выбрать и приготовить авокадо:
Если вы однажды попробовали авокадо и не оценили его специфического
вкуса, то, скорее всего, вам просто попался неспелый плод или вы просто
не знаете, как правильно выбрать фрукт и что из него можно приготовить.
Мы поделимся с вами некоторыми хитростями.
При
выборе авокадо очень важно присмотреться к его внешнему виду: кожура
плода должна быть неповрежденной, без темных пятен и трещин. Темные
пятна говорят о том, что плод перезрел. Авокадо бывают разными в
зависимости от сорта - бугристые темно-зеленые или гладкие зеленые.
Чтобы проверить, насколько фрукт созрел, нужно
надавить на него пальцем, авокадо должен быть мягким, но несильно.
Твердые фрукты нужно положить на пару дней на дозревание. Как порезать
авокадо? Фрукт режут вдоль косточки, шкурку не счищают. Чтобы мякоть не
темнела, ее нужно полить соком лимона или лайма. Авокадо прекрасно
подходят к курице и креветкам, из них делают салаты и варят супы.
Несколько рецептов:
Салат из авокадо
: листья салата - 70 г, 1 авокадо, 1/2 репчатого лука, помидоры
«Черри», 100 г брынзы или сыра «Мацарелла», 1 лимон, 6 столовых ложек
оливкового масла, 1 чайная ложка горчицы.
Авокадо порезать дольками, лук - тонкой соломкой, нарезать салат, брынзу
порезать кубиками, помидоры порезать на половинки. Цедру лимона
натереть на мелкой терке, довабить оливковое масло, лимонный сок и
горчицу. Заправить салат.
Крем-суп из авокадо:
авокадо - 400 г
лук репчатый - 1 головка
масло сливочное - 3 ст. ложки
мука пшеничная - 1 ст. ложка
карри - 1/2 ч. ложки
бульон куриный - 800 г
чеснок - 1 зубчик
сок лимонный - 1—2 ст. ложки
уксус с эстрагоном - 1 ст. ложка
корень хрена тертый - 1 ст. ложка
молоко - 250 г
сливки густые - 250 г
перец черный молотый, соль по вкусу
Лук нарежьте кубиками и обжарьте в масл. Добавьте муку и карри, жарьте
еще 2 минуты. Слегка охладите, влейте бульон. Помешивая, доведите до
кипения и варите на слабом огне 10 минут, не накрывая крышкой,
помешивая. Положите чеснок, лимонный сок, уксус, хрен, соль и перец.
У авокадо удалите косточки, очистите от кожицы и протрите. Пюре
добавьте в суп, хорошо перемешайте, влейте молоко и сливки, доведите до
кипения. Снимите с огня, дайте постоять 5 минут и заправьте лимонным
соком, украсьте суп зеленью


Обратно ехали поездом. Было не страшно, но настолько скучно, что я хотела нажраться... Уж лучше самолетом, где я час постремалась, а еще час дремала... Это тебе не тридцать часов на верхней гребаной полке в вонючем плацкарте.
В самом же Новороссийске я встретила своих друзей детства, мы пару раз сходили в кафешку, попили пивка. Еще я подружилась с теткиным толстым рыжим котом с оригинальной и неожиданной кличкой Рыжик, который долбит лапой по своему лотку до тех пор, пока его (лоток) не вынесешь...
Когда я один раз сама за ним убирала его каки, он был так мне признателен, что с тех пор спал у меня в ногах до самого моего отъезда. Эх, милый Жирный, ты хоть и мешал мне спать когда стучал по своему дурацкому лотку но какой ты все-таки пушистый и мягкий...))
А в остальном... Город красив, как и раньше. Понаставили много разных памятников и скульптур, любимую набережную обложили плиткой, море было чистым и теплым (даже во вторую неделю), а мой прадед на фотографии напомнил мне Бреда Питта:
Доступ к записи ограничен
Пойти узнать свои судьбоносные годы: uborshizzza.livejournal.com/958040.html
Короче, до 2016 можно сидеть молча и не выепываться)))
Поэтому я стараюсь избегать ездить в метро в одиночку (но все равно приходится ведь!!!).
Ну да ладно...
Затем я поехала на Таганку. Побродила там по двум мизерным "торговым центрам". Книг я там не нашла, такое ощущение что их в этом мире все сожгли на костре, как ацтекские летописи испанскими конкистадорами... Где книги-то, скажите, а?! Не надо мне ваших помад, тушей и карандашей для глаз, мне и так хватает!!! Мне хочется читать самой и купить в подарок энциклопедию футбола для друга.
Короче, побегала я по этим торговым центрам. Они блин круглые и сколько не ходи ты оказываешься на том же месте. Прямо как "Алиса в зазеркалье". Признаюсь, сначала я подумала, что у меня маразм.
Пошла в "Ростикс" на третьем этаже и напилась кокаколы. Разумеется, приспичило. Собралась в знакомую уже лет пять уборную, а она мало того, что превратилась в платную, так еще и на перерыве. Бред сумасшедшего.
Затем я села не в тот поезд и доехала до Третьяковской, вместо того, чтобы ехать в другую сторону. Народу, блин(читай выше про народ)!!! Чтобы снова э... не забояться, я стала смотреть на сидящую впереди бабульку и думать, какой стану в старости я. Я бы хотела быть какой-нибудь особенной старушкой, со своим фирменным "финтом". Например, я буду сечь в музыкальных новинках, или разбираться в технологических новшествах... Интересно, а та бабушка, когда была молодая думала о том, какой она будет в старости? Может она думала так же как и я... Но, сегодняшние новинки и новшества ее не прельщают?
Может, я вообще буду говорить "Вот, деточки! В наши годы был интернет и контакт, а не ваши полеты на луну! Я лучше пойду посижу в контакте, черкну в дневнике, а вы идите тусуйтесь (устарелое слово будет уже)" Хотя, про полеты в космос, я загнула, если только я не собираюсь прожить ооочень долго.
Интересно, сколько стоит мольберт? Возможно, нужно его приобрести и больше не вредить интерьеру )))
Не знаю не знаю... Но сколько еще времени я буду э... сублимировать, для меня тоже тайна, покрытая мраком...
И знаете что еще? Мне совершенно абсолютно не хочется выпивать... Уже в который раз меня зовут на попойку, а я морщусь от отвращения и отказываюсь! Спасибо тебе, бывший одноклассник и хороший друг, а так же прекрасный преподаватель истории, после чьего посвященного дню рождения "легкого фуршета" (который довольно неожиданно перерос в великую пьянку), мне было плохо несколько дней.
Хотя, признаюсь, было безумно весело! =)))))
Кажется, я ухожу из большого спирта)))) Мне уже все-таки не 17 лет и я не могу пить так, как раньше))))
Осталось бросить курить и вообще тогда не будет цены мне в этом мире...

Кто-нибудь научите меня по человечески делать ссылочки на на дневы, а то я умная несколько лет здесь, а еще не научилась)
| Доктор Кто и Ко... | ||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||
все гадания на aeterna.ru |
НЕ ЖРАТЬ НЕ ПОЛУЧИЛОСЬ


"Алиса" - любимая с детства сказка, перечитанная много раз...
Чуть больше недели назад исполнилось мое желание, не дававшее мне покоя вот уже года полтора.
Я увидела, наконец, долгожданный фильм моего самого-самого любимого режиссера. Да еще и в 3D! В первый раз пошла в кино именно на этот формат, так что первоначально сидела и усиленно терла очки очищающими салфетками, удивляясь тому, что одно стекло темнее другого. Наконец, несколько раз поменявшись очками с Гришкой, я успокоилась в надежде на то, что так и надо.
Наконец прошла реклама и начался фильм. Я услышала музыку, создателя которой можно угадать лишь по нескольким аккордам (по крайней мне). И поняла, что ждет меня что-то потрясающее.
3D подействовало безоговорочно. Весь фильм я крутилась в кресле, пятаясь увернуться от всего что, казалось, летит из экрана прямо на меня. Камни, пики, дым, хвост чудовища... А в самом конце вылетела такая прекрасная синяя бабочка и полетела прямо в зал (как показалось).
Фильм не разочаровал ни на толику. Если честно, я даже не ожидала, что мне ТАК понравится!
Просто 10 из 10. Имею привычку оценивать фильмы по 10-бальной шкале и в моем понятие 10ка - это очень и очень редкий фильм.
Непременно куплю лицензионку.
Приобрела в киоске книжку Кэролла с шляпником Деппом на обложке. Стала читать и волосы встали дыбом. Ну что за перевод!!! Плохо иметь, конечно, хорошую память, но я так часто в детстве читала "Алису" и смотрела наш мультфильм, что обзывания Шалтая Болтая... эм... как биш... ПУСТИКОМ ДУТИКОМ меня убило!!! Труляля и Траляля - Двойнюшечка и Двойняшечка и т.д. и т.п.
Безумное чаепитие - чаепитие со сдвигом (название главы - как было и как стало)
Ну много там чего еще. Найду старую книгу и сравню, не поленюсь.
А любимые стишата:
"Варкалось. Хливкие шорьки
Пырялись по нове
И хлюкотали зелюки
Как мюмзики в мове" (это наизусть помню!)
Перевели:
"Розгрень. Юрзкие хомейки
Просвертели весь травас.
Айяяют брыскунчейки
Под скорячий рычисжас"
Ну для меня это ужасный ужас. Извините.
Единственное, что понравилось - это классические картинки.
Ну и обложка)
Вы, наверное, замечали, что ваше лицо при внимательном рассмотрении не симметричное? Впрочем, как и тело.
Думаете, это случайность? Сегодня ученые считают, что таким образом проявляются качества нашей души на тленной оболочке.
А в народе эту особенность заметили давным-давно. «Бог шельму метит», – издавна говорят о тех, чьи явные или скрытые пороки так или иначе отражены во внешнем облике. Еще народная мудрость утверждает, что «с лица воды не пить», но, тем не менее, лицо говорит о многом…
Известно, что правое полушарие отвечает за левую часть нашего тела, а левое – за правую. Поэтому у «левши» активнее работает правое полушарие, а у «правши», наоборот, левое. Давайте разберемся, за что отвечает каждое из них.
Ученые утверждают, что левое полушарие курирует логику, анализ, количественную обработку информации и выработку стратегии поведения. Следовательно, люди, у которых доминирует левое полушарие, чаще всего занимаются наукой, администрированием, бизнесом – заняты в тех сферах, где необходимо принимать логически обоснованные решения.
А правое полушарие отвечает за интуицию, воображение, творчество, целостное восприятие ситуации. Значит, людям «правополушарным» близки творческие профессии. Поэты, музыканты, актеры и художники, прежде всего, полагаются на свою интуицию, чувства и эмоции.
Но если одно из полушарий доминирует избыточно, это приводит к дисгармонии личности. А под гармонией надо понимать согласованность двух начал в человеке – интуиции и логики или духа и ума.
Но А.Н.Ануашвили, ныне профессор, доктор технических и психологических наук, в результате исследований установил, что эта закономерность не относится к нашему лицу. Оказывается, на правой части нашего лица проецируется состояние правого полушария, а на левой половине – левого. А поскольку, многим из нас далеко до личностной гармонии, лица наши несимметричны. Ученые попробовали составлять портрет человека из двух левых или двух правых половинок. И тут выяснилось, что таким образом зачастую получаются совершенно разные портреты. В системе Автандила Ануашвили портрет из правых половинок лица называется «духовным», а из левых – «жизненным».
У этой системы оказалось одно чудесное свойство – простое наблюдение на экране компьютера портретов, составленных из двух одинаковых половинок своего лица, приводит к гармонизации личности! К такому неожиданному открытию пришли ученые, работающие под руководством Автандила Николаевича. Результаты, по их утверждению, получаются впечатляющие. Бывали случаи излечения психических и неврологических заболеваний, пьянства и т.д.
«Коррекция происходит на основе зрительно-обратной связи. В мозге колебательные процессы происходят синхронно. Это может перестроить весь организм и всю жизнь, восстановить целостность, гармонизировать личность», – уверяет А.Н.Ануашвили.
На основе результатов этих исследований А.Н.Ануашвили разработал метод видео-компьютерной психодиагностики и психокоррекции (ВКП), на который получил медицинский патент. Что же представляет собой этот метод?
Метод основан на определении функциональной асимметрии двух полушарий головного мозга. Изображение человека вводится в компьютер, специальная программа строит два портрета из половинок его лица – «духовный» и «жизненный», а потом сравнивает их. Определяется доминирование одного из полушарий головного мозга, разности амплитуд колебательных процессов в полушариях. После чего компьютер выдает психологическую и профессиональную характеристики, прогноз поведения в разных ситуациях, рекомендации по профессиональной ориентации и гармонизации личности. Достоверность такой компьютерной диагностики очень высока.
Это простой и удобный метод, например, для приема на работу. Никаких тебе психологических тестов с огромным количеством вопросов. Есть и еще немало областей, в которых компьютерная психодиагностика и психокоррекция может прекрасно работать и на сегодняшний день уже работает.
ВКП применяется в Государственной службе РФ, в Генеральном штабе ВС РФ, в Центре перспективных медицинских технологий, а также в медицинских центрах для объективной психодиагностики, психокоррекции и семейной психотерапии в России, в странах СНГ и за рубежом.
Впрочем, сегодня каждый человек, имеющий доступ к ПК, может ввести свое изображение в компьютер, и с помощью графического редактора построить два портрета – «левый» и «правый». И, как советуют создатели системы психодиагностики, хотя бы неделю каждый день по 10-15 минут смотреть на «себя любимого» в двух вариантах. Таким образом можно избавиться от многих проблем. Согласитесь, не так уж это и трудно.
Попробуйте, а вдруг поможет? И ваша жизнь потечет по-новому – гармонично и легко.
Итак (под катом не для слабонервных)...
Короче, если верить всей этой теории то получается следующее, как я вижу... По жизни я типа притворяюсь такой кокетливой дурочкой, а на самом деле в душе у меня скрывается очень даже философский настрой)))) Взгляните на этот вдумчивый взгляд!!!))))) От него веет такой пронизывающей, я бы сказала, вечностью и загадкой!!! 
Я прошла "Тест на сексуальность, сексуальны ли вы?"

| ВАША СЕКСУАЛЬНОСТЬ - Результаты теста | |
| сексуальность | 19 (выше среднего) ![]() |
| эксгибиционизм | 5 (слабый) |
| гомосексуализм | 5 (слабый) |
| мазохизм | 7 (слабый) |
| садизм | 2 (отсутствует) |
| полигамия | 6 (слабая) |
| извращенность | 7 (слабая) |
| анимализм | 6 (слабый) |
| нарциссизм | 4 (отсутствует) |
| вуайеризм | 4 (отсутствует) |
| половой инстинкт | 47 (сильный) |








































Вот херня!
Ржу!

Мечтаю
Ok